blog » ヨガにっき

サンタさんと一緒に✨

サンタさんと一緒に練習✨ パリヴリッタ・トリコーナーサナ 脚を強化し、腰や鼠径部、腿裏を伸ばします。 ねじる事で内臓を刺激活性化し、 胸を大きく開き呼吸を深める事で、デトックスやリフレッシュ効果があるポーズ 続きへ

朝のスタジオ

  ぐっと冷え込んできましたね。 じっくりと足先からほぐしていきましょう。 やさしくやさしく。 体が喜ぶように。 朝のスタジオは、ほんとに気持ちがいい光がはいります。 少し眩しくもありますが、あったかいですよ。 続きへ

バラの石鹸🌹

生徒さんより、石鹸のバラをいただきました✨ カービングの技術ってすごいですね! 波打つような花びら。 かたい石鹸を柔らかくみせるなんて。。 素敵なプレゼントをありがとうございます💕 しばらく 続きへ

studio Ombrage

〒576-0033 大阪府交野市私市4-17-3
"studio Ombrage" 1F:カフェ / 2F:ヨガスタジオ
tel 080-6127-0309