instructors

ヨガスタジオのイメージ写真です。

インストラクター紹介

Yu-ki

自分自身の運動不足の解消と、リラクゼーションサロンのお客様への ”健康で美しいカラダづくり” のアドバイスの目的でヨガを始めました。 サロンのお仕事や子育てなど毎日頑張っていて気付かなかったけれど、ヨガを学ぶ日々を過ごしている中で、 私の意識を周りではなく自分に向けることを知りました。 そして身体的・精神的な効果を身をもって感じ、今では私自身が身体の感覚が目覚めていく ”静かな時間” を過ごすことの心地よさにすっかり魅了され、生活の中に無くてはならないものへと移り変わっていきました。 そんな心地の良い時間を皆さんにも過ごして頂けるようお手伝いできたら幸せです♪

Yuki

  • ・全米ヨガアライアンス 200時間 修了
  • ・キッズヨガ TTC 修了
  • ・陰ヨガ TTC (Joe Barnet)修了

HARUNA

会社員として、ダンサーとして目まぐるしい日々の中、なんとなくヨガをしてみたいなと気になっていた時、初めてヨガを習ったのが近くにできたヨガ教室のオンブラージュでした。 初めはダンスのケアや身体能力向上のためにと思っていましたが、ヨガの後の心と体の穏やかですっきりとした感覚に魅了され、ヨガを深めるべく指導者養成コースを受講し現在に至ります。 様々な情報や、やらなければならない沢山のことに追われる毎日、ヨガを通じて自分自身と向き合う時間を持つことで体だけでなく心も安定し、心身共に心地よく過ごせるようになりました。 私の体はまだまだ硬いですが、ヨガは人と比べるものではなく自分と向き合うもの、体が硬いことは気にせず、ありのままの自分を受け入れヨガを楽しんでいます。ヨガは一見難しそうに見えますが、誰でも気軽に実践できるものです。皆さんと一緒にヨガの魅力を共有できたら幸せです(*^^*)

HARUNA

  • ・全米ヨガアライアンス 200時間 修了
  • ・studio yoggy 公認インストラクター
  • ・シニアヨガ・ティーチャトレーニングコース修了
  • ・ムーンサイクルヨガ(女性のためのヨガ)指導者養成講座修了
  • ・リストラティブヨガ(心身回復のヨガ)トレーニングコース修了
  • ・セラピューティック・トレーニングコース修了
  • ・ティーチャースキルアップ・トレーニングコース修了
  • ・FTP認定ピラティスベーシックインストラクター
  • ・からだスキャン・セルフマッサージインストラクター

Kana

ヨガを始めたのは2010年、とにかく何か新しいことを始めたいと思ったのがきっかけでした。 友人の勧めでヨガクラスを最初に受けたときは心身ともにガチガチでした。 何となく続けてみる気になり、定期的にヨガスタジオに通うようになり、心と体の変化を実感。 周囲の後押しもあり、自分がクラスを受け持つことになり現在に至ります。
自身の経験から、自分の力で元気になれるように、ヨガの中に東洋医学の要素を取り入れ、心や体が戻りたい場所にかえることが出来るようにサポートをさせて頂いています。 
ヨガは難しいものだと思われがちですが、目的は人それぞれです。 興味本位や運動不足の解消など、お気軽にレッスンにお越し下さい。

Kana:臨時インストラクター

  • ・全米ヨガアライアンス 認定 ヨガベーシックコース 修了

Noriko

ヨガって健康によさそうだしはじめてみたいけど、できるかな、体もかたいしな。。もしかするとそんな思いをもってらっしゃる方もいらっしゃるかもしれません。 私自身ヨガを始める前はとても体がかたかったため、そのお気持ちがよくわかります。 ですが、今では体がかたいこともむしろラッキーかも!とさえ感じています。 それは体のちょっとした変化に気が付くことができ、ありのままの自分も好きになれたからです。 全くできなかったポーズが少しだけできるようになったり、ガチガチにかたかった体が少しずつ柔らかくなったり、ヨガの後はなんだかスッキリとして穏やかでいれたり、そんなちょっとした進歩や変化に気が付くとなんとも嬉しいものです。 キレイにポーズをとることが目的ではなく、その過程での様々な”気付き”や”喜び”を大切にしたいと思っています。 体と心は繋がっています。体が変わると、心が変わります。 心がプラスに働くと、日常がより一層豊かに心地よく過ごせるようになることを身をもって実感しました。 ヨガを通して、心身共に心地よく過ごしていただくためのお手伝いをさせていただけると嬉しいです(^^)

Noriko:臨時インストラクター

  • ・全米ヨガアライアンス 200時間 修了

studio Ombrage

〒576-0033 大阪府交野市私市4-17-3
"studio Ombrage" 1F:カフェ / 2F:ヨガスタジオ
tel 080-6127-0309