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レッスンスケジュール
各クラス定員15名ほどです。（陰ヨガは定員8名程度）
都合によりレッスン内容やインストラクターは変更になる場合がございます。
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 朝 | 9:30～10:45 ☆ はじめてのヨガ yukko / uko |
9:30～10:45 ★ ハタヨガ yu-ki |
9:30～10:45 ☆ はじめてのヨガ yu-ki |
9:30～10:45 ★ ハタヨガ yu-ki |
9:30～10:45 ★ ハタヨガ （女性限定） yu-ki |
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| 11:15～12:30 ★ キレイになるヨガ （女性限定） yukko / uko |
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| 夜 | 20:00～21:15 ★ ハタヨガ kako |
20:00～21:15 ★★ ハタヨガフロー yu-ki |
20:00～21:15 ☆ 陰ヨガ yu-ki |
20:00～21:15 ★★ ハタヨガフロー yu-ki |
20:00～21:15 ★ ハタヨガ yu-ki |
※”★”の数が多いほどレッスンの強度が上がります。（ ☆はとてもやさしいレッスンです ）
